こんにちは!あっきーです。
皆さん「潜在意識」と聞くと、スピリチュアル(心霊的)なもので、科学的に説明できないものだと思っていませんか?
実は「潜在意識」が物事の状態や結果を変える事は物理法則に則っていて、科学的に説明がついている事なんです!
つまり、結果を「潜在意識」で変えられるということは、良い結果を得る科学的法則があるということで、潜在意識を変えることで誰でも成功できるということなんです!
この記事を読んでいるあなたは、以下のことが当てはまるのではないでしょうか?
- 「意識を変えたからって、結果が良くなるはずがない」と思っている
- 色々な自己啓発の本を読み漁るけど、効果がない
- 高額なセミナーに課金するけど、効果がない。
- 現状を変えたくて、新たな取り組みをするけど3日坊主になってしまう。
- ダイエットは明日から
- 成功している人と自分は人種が違うから、自分が成功するのは無理だと思っている
- 成功者の多くは体を鍛えているのはなぜ?と疑問に思っている
私も立派な「社畜」としてバリバリやっていたころは自己啓発本や仕事術などの本を読んで頑張っていましたが、効果は出ませんでした。
でも「潜在意識を変える」ことに着目してから、徐々に事態は好転し、今では不労所得を得られるようになりました。
そして、その状態になってからは好循環が続いている、と言いましょうか、お金を稼ぐアイディアやチャンスが次々と出てくるのです。
また、猫背で腰痛持ちでメタボな体形から、半年で猫背も腰痛も直り、おなかも凹んでいい感じの体形も得られました。
あなたは更に高額商材を求める必要はありません。
この記事を読んで人生を変える潜在意識を手に入れましょう!
また、「潜在意識」なんて意識したことない、という方は是非この記事を読んでいただき、意識を変えて行ってもらえればと思います。
きっと成功を掴む方法、しかも、科学的に立証された方法が習得てきると思います。
潜在意識を知ったきっかけ
私は数年前に年収2億円・漁師トレーダーの商材で「潜在意識」を知りました。
1万5000人の人生を変えた『人生を変える「心のブレーキ」の外し方』は何度も読み返して、自分の生活に取り入れています。
それ以来、潜在意識に関する本を見つければ読んでいます。
ブルース・リプトン博士の主張
細胞生物学者であるリプトン博士の主張もとても興味深く、私もリサーチしています。
主な主張:
- 遺伝子は人生の設計図ではなく、環境や意識によって変化する
- 潜在意識は、過去の経験や信念に基づいて行動を支配する
- 意識的に思考を変えることで、潜在意識のプログラムを書き換え、人生を変えることができる
潜在意識はスピリチュアルなようで物理学
水分を分解すると、
水 → 分子 → 原子 → 原子核・電子 → 陽子・中性子 → 素粒子 → ヒモ
原子核以下のミクロ領域を量子と呼んでいて、超ミクロの世界の現象を扱う分野が量子力学という物理学です。
量子はエネルギーでもあり、物質でもある
「量子は波(=非物質)であり、粒(=物質)でもある」
しかも、人間の意識が介在すると物質化し、人間が意識していないと非物質の状態になっているそうです。
非物質(=波)というのはエネルギーの状態です。
私たちの肉体やあらゆる物質の元となっている量子はそもそもエネルギー状態で、人間の意識が介在すると物質化するのです。
詳しく説明すると長くなってしまうので省略しますが、
「意識が現象化する」、「意識が現象を引き寄せる」というのは量子力学の世界では物理法則として説明可能なのです。
世界中の著名な量子物理学者が「意識が現像を作っている」と主張しているのです!
人は1日に6万回思考すると言われていますが、そのほとんどが無意識なんです。
無意識なので、意識が現実化しているという物理法則を自覚できないのです。
潜在意識は意識の90%以上を占める意識
潜在意識とは、あなたが生まれてから自我が芽生える7歳ぐらいまでに埋め込まれた記憶や知識、環境で作られた意識です。
比率で言うと90~95%が潜在意識で、残りが顕在意識です。
泣くことでしか要求を訴えられない赤ちゃんの時点で、「願いがすべて叶わない」「思い通りに行かない」という潜在意識が組み込まれます。
幼少期は親から「危ないからやめなさい」、「ケガするからやらないで」と我慢させられたり、実際に怪我をして痛い思いをしたりして、「この世の中には危険なものがいっぱい」という潜在意識が生まれます。
およそ7歳までに潜在意識は作られ、それ以降はずっとプログラムのように自動再生を繰り返します。
大人になっても古い情報のまま動き続けます。
潜在意識の特徴
- 幼少期に作られたもの
- 古い情報で作られたもの
- 自分を守る機能
- 習慣化されていて変わらない
潜在意識と顕在意識の関係
- 顕在意識:意識している心の領域
- 潜在意識:意識していない心の領域
- 氷山の一角に例えられる:顕在意識は氷山の一角で、潜在意識は水面下の大きな氷山
よく聞く潜在意識が変わったという体験談
よく大きな病気や事故にあって大変な思いをした、生死をさまよったという方はそろってこう言います。
「あれ以来、人生の価値観が変わった」
「あの事故がきっかけで人生が良くなった」
あれは潜在意識が変わっている典型的なパターンです。
だからと言って、ギリギリ飛び降りても死なない程度の高さのビルを探せと言っているわけではありません。
この危険を伴う方法ではなく、確実に潜在意識を変える方法を説明してい行きますので、最後までお付き合いください。
潜在意識は現状を維持したい
お金持ちがなぜ金持ちかというと……お金持ちだからです。
モテる人がなぜモテるかというと……モテる人だからです。
幸せな人がなぜいつも幸せかというと……幸せな人だからです。
貧乏人はなぜ貧乏化というと、貧乏だからだし、
なぜあの人は太っているかというと、太っているからなのです。潜在意識はあなたの”貧乏”を維持したい!
「心のブレーキ」の外し方より
例えばお金持ちになれるチャンスや、出世できるような仕事があっても、あなたは簡単にそのチャンスを逃すのです。
あなたの潜在意識には今より良くなるとか、悪くなるという区別はありません。
今と同じ状態が「安全」と認識していますので、その安全な状態を維持しようとします。
その潜在意識の方が強いのです。
逆にお金持ちは現状がお金持ちなので、お金持ちの状態を維持するように潜在意識は働きます。
潜在意識は良い悪いにかかわらず現状を維持しようとするメカニズムを理解することが大切です。
あなたはより良い方向に進むために新しいことをしようと(顕在意識で)意識しますが、「潜在意識」はそれは危険だからやめるよう命令を出します。
と、こんな風にあなた自身が意識しないところで潜在意識がブレーキを踏んでいるのです。
投資や副業で収入を得ようとしても潜在意識はそれを阻止します
会社のために自分の時間を切り売りしてしかお金を稼いでこなかったあなたが、
それ以外の収入源を得ようとしても、潜在意識が変わらない限り副収入を得ることはできません。
子供の頃から安定した職業について老後は退職金で悠々自適に暮らすのよ、と刷り込まれてきたので無理もありません。
「潜在意識」にはより良くなるか悪くなるかの区別はつきません。
現状や習慣を変えることを危険と認識して、現状維持をしようとします。
次に潜在意識を書き換える方法を説明していきます。
潜在意識を変える方法1:寝る前、催眠状態の時に書き換える
潜在意識がつくられる幼少期の脳は催眠状態にあるようです。
脳はうまく機能しておらず、脳は記憶しかしていない状態なんです。
逆説的に言うと、その催眠状態の時に記憶を書き換えることができて、潜在意識を書き換えることにつながるのです。
人は毎日催眠状態になっている(瞑想する必要はない)
それでは定期的に催眠術師に頼んで催眠状態にならなければいけないのか?
答えは「ノー」です。
人間は毎日催眠状態になる時間があるのです。
それは寝る直前、眠りにつく直前です。
寝る直前に「自分はこうありたい」と思うプログラムや録音を聴くとよいそうです。
スリープタイマーを使って聞きながら眠りにつくのもいいと思います。
内容は仕事や人間関係に関するものなど何でも大丈夫です。
潜在意識を変える方法2:習慣化して書き換える
催眠状態で繰り返し聴くことよりも効果的な方法です。
7歳までの記憶で潜在意識は動いていることを理解することが重要です。
繰り返して習慣化することで書き換え可能じゃ。
車の運転をするのに、いちいちブレーキを踏んで、キーを回して、サイドブレーキを解除して、ギアをドライブに入れて、アクセル踏んで、と考えていますか?
教習所にいるときは考えていたと思いますが、習得してしまえば毎回考えず無意識にできると思います。
運転中に他のことを考えることもできます。
このように何度も繰り返して習慣化することで潜在意識を書き換えることができるのです。
アファメーションと呼ばれる手法
具体的には、幸せになりたければ毎日「私は幸せだ」と繰り返し言い続けるのです。
お金持ちになりたければ、「私は金持ちだ」と繰り返し言い続けます。
例え現実でなくても、繰り返し言い続けることが大切です。
なりたい自分を言い続けることを「アファメーション」といいます。
こうすることで家族の価値観や古い習慣で作られた潜在意識を書き換えていくのです。
ポジティブな思考で肯定的な言葉を使う
否定的な言葉や、投げやりな態度をすると、潜在意識はまたそれを取り込んでしまいます。
あなたが幸せになりたければ、あなた自身にポジティブな言葉をかけてください。毎日、毎回繰り返してください。
ポジティブな言葉をあなた自身に浴びせ続ければ、潜在意識も自然とポジティブな方を選ぶようになります。
否定する言い方ではなく肯定した現在進行形で言ってください。
「失敗しない」ではなく、「成功している」
「イライラしない」ではなく、「楽しんでいる」
「挫折しない」ではなく、「必ず成功している」
のようにです。
否定的な言葉は潜在意識がすぐに取り込んでしまうからです。
「どこがダメなんだろう?」は使わない方がいい
より良くする意味でも、「どこがダメなんだろう?」という言葉は、今の状態はダメという意味なので使わないでください。
「どうすればさらに良くなるだろう?」にしましょう!
「頑張る」も使わない方がいい
「頑張る」=「我を張る」は俺は、俺は!と自分をアピールすることです。
そうでもしないと認められないと、不安に思っていて、ありのままではいい結果が出ないという不安に満ちた状態なのです。
つまり「自分はダメ」と言っているようなものです。
「最高の自分を発揮する。今のベストを出す。」という風にしましょう。
そうすれば最高の自分に意識がいきます!
疑いなく継続し続けることが重要
重要なのは、この取り組みをすれば絶対にうまく行くと信じて行い続けることです。
こんなことしてうまく行くのか?とか疑心暗鬼な気持ちで行えば絶対にうまくいきません。
なりたい自分や憧れている物を目につく場所に貼る
毎日自分に言い聞かせること以外に、視覚的に潜在意識を高める方法です。
簡単です。
成功したら乗りたい車、行きたい場所、その写真をプリントアウトしたり、やりたいことやなりたい自分を具体的に文章にして書いたものを毎日目にするところに貼るのです。
これは漁師トレーダーも実践していました。
発した言葉と行動を一致させる
肯定的な言葉を発しているだけではだめです。
実際にその通りに行動して初めて効果が出ます。
潜在意識を変える方法3:自分を愛することで幸せを引き寄せる
子供の頃親から受けた教育の過程で「お前はダメな奴」と批判されてきたので、あなた自身を批判するプログラムが働いています。
あなたが「自分は愛されるに値しない」と思っている状態で、他の人の愛を受け取ることはできないのです。
引き寄せの法則も自分を愛することから
愛する価値がないと思っているあなたを愛していると言っている人は、あなたと判断基準が違うと遠ざけてしまいます。
そして周りには誰もいなくなり、結局「自分は愛されない人間だ」と思ってしまいます。
9割の人が自分に満足してなくて、自分は不幸だと思っているようです。
自分は愛されていない(不幸だと思っている)と、不幸な人が集まってくるのです。
でも、「自分は幸せだ」としか思っていれば、周りの人が不幸だといっても、幸せな自分には共鳴する器がないので自分は不幸になりません。
自分は幸せだと思っていると、幸せな人が集まってきます。幸せが共鳴しますから。
不幸な人は自分といても、共感を得られないので去っていきます。
引き寄せの法則と呼ばれているものですね。
自分を愛して、自分は幸せだと毎日思い続けて、習慣にしましょう。
何も考えなくても「自分は幸せ」と思うプログラムが脳に書き込まれ、幸せも勝手に集まってきます。
エネルギーの使い方に気を付けて
自分で自分を憎んでいる限り、長期的な成功はないです。
ネガティブな思考パターンに陥り、悪循環から抜け出せないでいる方が多いです。
まずはそのネガティブな思考パターンをやめましょう。
自分を否定することに使うエネルギーや時間で何が得られるか考えれば次にすることは明確ですね。
少なくとも、自分を否定することではないです。
潜在意識の上手な使い方・付き合い方
自己啓発の本を読み漁り、大成功した人たちのやってきたことを真似ようとしても3日坊主で終わりです。
残りの95%は昔のまま。
急激な変化は潜在意識が危険と判断してしまうので、日々少しずつ良くなっている状態にしていきましょう。
そうすると、少しずつ良くなっている状態が現状となり、潜在意識はそれを維持しようとします。
私は腰痛がひどくて、定期的にぎっくり腰になるほどでした。
でもシックスパックにあこがれていました。
そこで、まずは整形外科でもらった腰痛防止体操を週に3日やるようにしました。とても簡単な運動です。
それを3ヶ月以上続けた結果、腰痛が楽になってきました。
そして徐々に腹筋を鍛えるための筋トレを増やしていきました。
今では2日に1回、時間があれば毎日30分から1時間の筋トレをするようになりました。
最初はじっくり時間をかけ、運動することを習慣にしていき、次第に内容をハードにしていきました。
私自身、筋トレが習慣になって気づいたことは習慣化することの大切さです。
筋トレは健康にも生活のリズムを整えるのにも、仕事に集中するにもいい効果をもたらします。
習慣化する、継続することの大切さ、そして、潜在意識を変える事の大切さを認識している人が成功するのではないか、と思うようになりました。
何事も最初が一番大変
YouTubeで筋肉ムキムキの人は簡単にトレーニングをしていますが、最初からできたわけではないです。
漁師トレーダーも簡単にお金を稼いでいるように見えます。
軌道に乗っているビジネスを維持する方が、最初の一歩を踏み出すことに比べはるかに少ないエネルギーで済みます。
自転車は漕ぎ出しが一番大変で、スピードに乗ったら楽になる原理と同じですね。
なので、最初の一歩が一番大変で、軌道に乗ると大変さは和らいできます。
つまり、最初から最後まで均等に力を使うのではなく、最初の段階をじっくり力を入れて取り組むべきです。
プログラミングの勉強なら、最初の取っ掛かり部分はわからないことばかりで、理解するのに時間がかかりますが、最初が一番大変と理解していれば乗り越えられますね。
また、勉強しているプログラミング言語を使って何かシステムを作ってみて、知識ゼロからシステム構築までできたという成功体験を積み上げていきます。
パソコンのショートカットキーやExcelの関数を覚えたら、最初は意識してあえて使うようにすると、そのうち無意識に使えるようになります。
この小さな成功体験の積み重ねが、成功することが当たり前の状態になり、潜在意識はこれを維持しようとし始めるのです。
潜在意識は答えが出るまで考え続けます
お風呂に入っている時に、いいアイデアや昼間思い出せなかった芸能人の名前をふと思い出した経験ありませんか?
あれは潜在意識があなたの意識しないところで考え続けた結果です。
潜在意識は答えが出るまで考え続けるのです。
考え続けるということはエネルギーを使い続けている、脳の一部分を使い続けているということです。
迷っているならやってみて答えを出そう
名前の出てこなかった芸能人をすぐに思い出せるようにしましょう、と言いたいのではありません。
やろうかどうか迷っているなら、さっさとやってみて良いか悪いかの答えを早く出そうといいたいのです。
例えばFX投資は大きなリターンが見込めそうで興味があるけど、1日で何千万円も利益を出す人もいれば、全財産失う人もいることがわかって、始められずに躊躇しているとします。
一度もやらずに「FXはギャンブルだ」などやめるのに都合の良い情報を漁り、FXで稼ぐ選択をしない自分を正当化します。
あと、反対されるのを承知で友人や家族に相談したりして、反対されたからやめておこうと自分に言い聞かせたり。
でもあなたの潜在意識は「お金をもっと稼ぐにはどうしたらいいのか?」と考え続けるのです。
それって限りある脳のリソースの無駄遣いなんですが、だれも自分が無駄遣いしていると認識していないのです。
現実問題としても結論を出していないままだと、定期的に思い出して、「始めようかな」「怖い」「損したらどうしよう」と、やらない理由を探すために時間やスマホのバッテリーを浪費し続けるのです。
それよりも一回やってみて結論を出してみてはいかがでしょうか?
損失を出してしまい、「やらなければよかった」という結論に至ったとします。
でも「もうやらない」と答えが出ている方が潜在意識にはいい状態なのです。
他のことに脳を使うことができるのです。
一度もやらずにいると、一生「やったら成功するかもしれない」という問いかけをし続けるのです。
ちなみに、私はFX投資をやってよかったと思っています。
最初から損をしなかったわけではありません。
この記事を読んでいる方には私がした失敗と同じ失敗をしないで、いきなり成功してもらいたいと思っています。
詳しくは、お小遣いを捻出するためにもがき続けた結果、好きなだけ使えるようになった私のプロフィールをご覧ください。
ちなみにPAMMに参加するとFXで勝つ習慣(勝ち癖)が自然と身に付きます。
常勝トレーダーがトレードした結果を毎日見る訳ですから。
潜在意識を変えて成功する方法
ここまで潜在意識の書き換え方について書いてきましたが、いかがでしょうか?
潜在意識を変える方法と潜在意識を意識した行動は以下の通りです。
- 自己啓発やなりたい自分についての音声を聴きながら寝る
- 繰り返し行い習慣化させる
- 自分を愛することで、幸せを引き寄せる
- 最初が一番大変なので、最初はじっくり丁寧にやる
- 迷ったらGO!やってみて結論を出す
- 成功者は潜在意識の大切さを知っている
リプトン博士は、過去のトラウマをトレースすることや九死に一生を得るような体験をすると潜在意識を変えることを受け入れるきっかけになるが、危険なので推奨していません。
時間はかかるけど確実な方法として、以下を推奨しています。
- 繰り返して習慣化させる
- 自分を愛することで幸せを引き寄せること
人々は自己実現をして幸せになるために生まれてきました。
この変化が激しい現代で成功するには、生まれたころに身に付けた習慣のままでは古すぎて通用しません。
この現代で新しいことをしようとしても、古い情報がそれを阻止しようとしてうまく行かないのです。
成功している人って、「なんか変わっている」、「頭のネジが外れている」ような印象を持ったことありませんか?
それはあなたとは違う潜在意識が働いていて、違う価値観で行動し続けているからです。
成功するためには、潜在意識を変えることは必須なことはわかっていただけたと思います。
今回の記事で書いたことを実践していけば、あなたも必ず成功します。
さあ、潜在意識を書き換えてこっち側に来てみませんか?
ヘンリー・フォードの名言を最後に
あなたができると思えばできる。
できないと思えばできない。
どちらにしてもあなたが思ったことは正しい。ヘンリー・フォード(フォード・モーターの創業者)
成功者には共通している何かがあります。それはあなたも感じているはずです。
フォード・モーターの創業者であるヘンリーフォードも、思ったようになると言っています。
だったら、「できる」と思った方が良いに決まりです。
成功している人をみたら、同じ人間だから自分にも「できる」と思いましょう!